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二宝👦是早产儿,
所以我们在养育过程中真的是小心翼翼,
各方面都很注意,
现在一年级了,
身高136cm,体重29kg
体检都是高于同龄人标准的,
老母亲很是欣慰!
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我觉得影响宝宝的身高有多种因素,基因是一种,但是后天也可以通过✅食补、✅运动等方法让宝宝长高,我总结了一下我家小宝👦长高的小秘诀:👇
1⃣️首先就是平时要多带孩子👦去户外做运动,说白了就是玩。跑跑跳跳的,又经常晒太阳,对孩子长身高是很有帮助的!👍我们每个周末都是带到户外做大户外运动的。
2️⃣一定要让孩子养成不挑食的习惯,多吃蔬菜水果肉类海鲜类,吃的全面,身体才能得到全面的营养。💪
3️⃣补充各类长高必须营养:这款德国🇩🇪NaturElan呐兔的钙镁锌成长液我家小宝就是每天一支,持续吃。赖氨酸+🇩🇪德国骨胶原大魔王+小分子乳化,促进骨头生长不易脆。它这个里面没有额外添加蔗糖,使用天然草莓果汁调味,孩子说喝起来就像是草莓味的阿尔卑斯糖一样,是酸奶的质地。可以打开直接喝,也可以稍微加点开水冲泡着喝,口感好的营养剂,孩子容易坚持!👍